Une formation en ligne avec diverses techniques présentées pour se sentir bien dans son environnement professionnel. Utile pour tout fonctionnaire !
Informations pratiques
La formation est libre d'accès:
> Connectez-vous sur ecampus.ofoifa.be
> Formations ouvertes > « Bien-être : outils et techniques »
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Libre accès
Vous ne devez pas vous inscrire pour accéder à cet espace : connectez-vous simplement sur l’e-campus. Vous pouvez consulter les rubriques ou les articles qui vous intéressent et visionner les vidéos et ce, en fonction de vos disponibilités, de vos intérêts et de vos besoins.
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Pour qui?
Pour toute personne ayant un intérêt à la thématique.
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Au programme
Cet espace de l’e-campus contient des rubriques consacrées aux thèmes suivants :
- bien-être au travail
- nutrition
- feng shui sur le lieu de travail
- ergonomie
- mindfulness
- yoga
- massage assis
- relaxation
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En avant-première
Ce vidéo donne une vue de ce qu’est le Feng Shui qu’on peut aussi bien utiliser au bureau qu’à la maison. Témoignage de l’intervenante qui a animé l’atelier francophone.