Volg de stappen in het onderstaande artikel om je eenvoudig aan te melden op het nieuwe platform van Talent Belgium, dat speciaal is ontwikkeld voor het beheer en de organisatie van opleidingen.
Meer weten? Lees het artikel over de lancering van het Talent Belgium-platform
Eén van de sleutels tot succes in het leven is je bewust zijn van je emoties en die ook weten te beheersen, zowel beroepsmatig als privé. In deze opleiding gaan we op zoek naar een manier om bewuster te worden van je emoties en gevoelens en ze te leren kanaliseren en te uiten zodat je relaties met jezelf en anderen effectiever worden.
Duur: 2 dagen (vanaf 2023)
Locatie: online of klassikaal
FOD Beleid en Ondersteuning - WTC III
Simon Bolivarlaan 30
1000 Brussel
Heb je vragen?
Deze opleiding vindt zijn kracht in het werken met je eigen voorbeelden en door uitwisselingen met elkaar. Zo leer je van de anderen hoe zij zaken aanpakken, wat ongetwijfeld verrijkend zal zijn.
Na de opleiding heb je praktische tools op zak die je kan gebruiken om in verschillende emotionele contexten de controle over jezelf te behouden of te herwinnen.
Voor alle federale ambtenaren
Er is geen voorkennis vereist.
EQ en sociale vaardigheden, verschil tussen gevoel en emotie.
Precies benoemen, intensiteit van emoties inschatten, schrijven/uiten, de link leggen tussen de aanwezigheid van emoties en een stresstoestand.
Emoties durven uiten, emoties kanaliseren aan de hand van verschillende technieken, veerkracht ontwikkelen ook in stresserende situaties.
Empathie ontwikkelen, gedrag aanpassen aan de emoties van de anderen, het uiten van emoties van anderen faciliteren, omstandigheden creëren om een constructieve verhouding te behouden.
