Andere informatie en diensten van de overheid: www.belgium.be

Tel tot 10 emotiemanagement: e-learning

Wil je je emoties onder controle houden? Leer in deze training beter omgaan met je hoogtes en laagtes.

Praktische info

E-learning opleiding 

Duur: 3 tot 4 uur 

Plaats: online 

Code

STPEFO82FXNW

Contact

Heb je vragen?

Contacteer ons

  • Pluspunten

    Waarom deelnemen? 

    • Je leert om je emoties te kanaliseren 
    • Je werkt aan een positieve levenshouding 
    • Je leert ook omgaan met emoties van anderen 
  • Voor wie ?

     Voor alle federale ambtenaren die hun emoties beter onder controle willen houden

  • Op het programma

    In deze e-learning worden volgende punten behandeld: 

    • Hoe werken emoties? 
    • De basisemoties 
    • De RET-methode 
    • Irrationele gedachten ombuigen 
    • Strategieën om je emoties onder controle te houden 
    • Een positieve levenshouding 
    • Hoe ga je om met de emoties van anderen?